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想要迅速補充體力就靠雞精!幾項推薦飲用的原因立即來介紹

ptt推薦滴雞精因為其食用便捷又十分營養的優點而成為很多客人的首選。有商人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白和孕婦專門的滴雞精,要讓平時工作忙碌的上班族在工作之餘也可補充營養來增添抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中感覺起來清澈且不油膩,但聞一聞就會發覺單單香濃的氣味就可以使人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精都是選擇無打生長激素的土雞,再通過層層工法所萃取而成,故相當營養,懷孕婦女們可安心的飲用。

 

雞精 ptt

 

不相同類型的雞做出來的滴雞精差別是什麼?

不同類型的雞做出來的雞精作用些微不同,根據ptt鄉民的推薦和實際訪談製造廠商所歸類出的結果如下:

(1)黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的BCAA 支鏈氨基酸含量相較其它雞隻的種類些微高一些

(2)老母雞煲湯較好喝:絕大多數推薦文當中皆會談起的老母雞是台港地區煮湯的時候指定增加的食物,能使湯頭口感更豐富順口

並且mobile01網友談起2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討結果提到,滿三個月的公雞相比母雞提煉出的滴雞精量最高,並且凝膠強度也比較強;而熟齡的雞製作成的滴雞精風味較出色

 

到底什麼叫「BCAA支鏈胺基酸」

平時我們在逛ptt時,如果有看見滴雞精的推薦文章,大多數皆是在探討這包滴雞精具有多少功效和營養價值,同時也會特別說到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每一個供應商製造出來的滴雞精,成分和胺基酸量無可避免會具有差別,而這也使客人更為看重這一些小細節。那麼到底什麼叫BCAA支鏈胺基酸呢?它又具有哪一些功效呢?實際上人體所要的胺基酸約于20種左右,其中大約15種左右有自行合成的功效,這一些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒自行合成功效的稱為支鏈胺基酸。合理的補給支鏈胺基酸能改善疲憊、提高注意力與有增長活動力的功效。

 

雞精 功效

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好

ptt上的網友經常推薦有關於每一個品牌滴雞精與雞精比較分享文。無論是滴雞精、雞精或是雞湯,關鍵成分便是蛋白質。大多數的人認為滴雞精比雞精營養,不過單就營養成分蛋白質來看,基本上滴雞精與雞精的蛋白質成分差別並不是相當大,滴雞精與雞精的價差如此懸殊,但營養的成分蛋白質差異實際上相似,蛋白質量和價格差異不成正比!把滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相比較,一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3到5公克,30公克雞肉(約2指肉大小)蛋白質量約6.9公克,故喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源還是是在雞肉之中。假如覺得滴雞精價格偏高,打算在家中自己熬煮雞湯,認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯中,甚至覺得雞肉營養都在湯內,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞」皆是一種迷思!,其實燉煮後的雞湯蛋白質大多數依舊留存在雞肉裡面,僅有一絲絲的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質,那麼一來才能完善補給營養。最後當我們在選擇推薦滴雞精和雞精時,別忘了比較價格和成分的差異,那樣一來才可找到CP值的保健品。

 

雞精 推薦

 

推薦大家飲用滴雞精的原因

網路上的推薦指出滴雞精由於挑選優良的雞肉且通過滴取的方式濃縮營養,味道和罐裝雞精相比更為像是新鮮現煮的雞湯故通常比較好喝,不論直接飲用或加入料理都很適合。與此同時ptt推薦因為營養又好入口,所以對體力脆弱抑或是食欲不佳的人們而言,是能迅速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自身的人體疲憊或者是活力降低的時候都非常適合喝滴雞精。

 

難以每天喝滴雞精的族群

近期ptt上有網友推薦到,常常感覺到疲勞的人,其實是可每一日都飲用1到2包滴雞精的,但相反的,也有有些人為沒辦法每天都飲用的,下面就立即來為各位介紹一下。

●滴雞精中有豐足的鉀離子與蛋白質,假如慢性腎臟病病友每一日都飲用,也許會讓腎臟的狀況轉壞。

●有一些種類的滴雞精含鈉量較高,若高血壓病友飲用過於多,將造成血壓大幅度的提高。

●滴雞精屬普林類型的營養保健品,有痛風的病友假設喝太過於多,將讓痛風無法控制。

●患上楓糖尿症的病友是難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此種類的病友,最好在醫生許可的狀況下再來喝滴雞精。

 

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