PTT推薦滴雞精由於其食用便捷又相當營養的優點而成為許多顧客的最佳選擇。有商人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白和孕媽咪專門的滴雞精，要使平常工作繁忙的上班族在工作之餘也可補充營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來清澈並且不油膩，但是聞一聞就會發覺單單香濃的味道就可使人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精皆是選擇沒打生長激素的土雞，再經過層層工法所萃取而成，故十分營養，懷孕婦女們可安心的喝。
不一樣類別的雞做出來的滴雞精差異是什麼？
不同種類的雞做出來的雞精功效略微不一樣，按照PTT網友的推薦和實際訪談製造廠商所整理出的結論如下：
（一）黑羽土雞比較營養：黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸（Branched Chain Amino Acids）含量相較其它雞隻的種類些微高一些
（二）老母雞煲湯比較好喝：大多數推薦文中都會說到的老母雞是台港地區煮湯的時候指定附加的食物，能夠使湯頭口感更加豐富順口
同時PTT網友說到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討結果表示，滿九十天的公雞相比母雞可以提煉出的滴雞精含量最高，且凝膠強度也比較強；而熟齡的雞製做成的滴雞精風味較好
究竟什麼叫做『BCAA支鏈胺基酸』
平常大家在逛PTT的時候，若有看見滴雞精的推薦文章，大部分皆是在探討這包滴雞精具有多少功效及營養價值，除此之外也會特別說到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每一個製造廠商製做出來的滴雞精，配方以及胺基酸量難免會具有差異，而這也使客戶更看重這一些小細節。那麼到底什麼叫BCAA支鏈胺基酸呢？它又有哪一些功效呢？實際上人體所需要的胺基酸大概於20種上下，這當中大概15種左右有自行合成的功效，這一些我們稱非必需胺基酸，其它幾種無自行合成功效的稱支鏈胺基酸。適當的補給支鏈胺基酸能夠改善疲累、增加注意力及有增添行動力的功效！
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
PTT上的鄉民經常推薦有關每一個牌子滴雞精與雞精比照開箱文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要配方便是蛋白質。大多數的人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，基本上滴雞精和雞精的蛋白質配方區別並不是非常大，滴雞精與雞精的價差這麼懸殊，但營養的成分蛋白質差異實際上相仿，蛋白質量與價錢區別不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質含量跟雞肉相較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質大約為3到5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量約6.9公克，故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉之中。假設覺得滴雞精價格偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，認為透過長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至於覺得雞肉營養都在湯內，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』都是一種錯誤觀念！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大部分仍然保留在雞肉之中，唯有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一起吃才能夠攝取到蛋白質，這麼一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精和雞精的時候，別忘了比較價格和配方的差異，如此一來才可找出CP值的保健品。
推薦各位喝滴雞精的原因
網路上的推薦表示滴雞精由於選擇優質的雞肉並且經過滴取的方法濃縮營養，味道與罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯因此通常比較好喝，不管直接喝或加入料理都非常合適。同時PTT推薦由於營養又好入口，所以對體力脆弱或是食欲不佳的人們來說，是可以迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感受到自己的人體疲憊或者是活力降低的時候都相當適合飲用滴雞精。
沒辦法每日飲用滴雞精的族群
近年來PTT上有網友推薦到，經常感覺到勞累的人，事實上是能夠每一天都喝1到2包滴雞精的，不過相反的，也有有一些人是沒辦法每一日都飲用的，以下就馬上來為各位介紹一下。
◇滴雞精當中具有豐沛的鉀離子及蛋白質，假設慢性腎臟病病友每天都飲用，也許將使腎臟的情況變差。
◇某一些類別的滴雞精含鈉量比較高，倘若高血壓病友飲用太過於多，將導致血壓大大的提升。
◇滴雞精屬於普林類型的營養品，有痛風的病友假設飲用太過多，會讓痛風沒辦法控制。
◇罹患楓糖尿症的病友為難以代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此類型的病友，最好在醫師準許的情形之下再來飲用滴雞精。
參考資料