挑選合適的床墊對於提升睡眠品質相當有用。傑出的床墊可供應身體較為充裕的支撐功用，讓身體有效地放鬆且大幅提升睡眠品質，如此一來身體才能預防痠痛的狀態。市面上床墊的類型有很多，滿多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，按照床墊的結構又可分為記彈式、串聯式、連結式抑或是高回彈式等。倘若想要從林林總總的床墊類型之中迅速找出適合自己的床墊，就不行僅是基於網友推薦的類型挑選，反倒是必須先認識各式各樣床墊的知識之後，再根據自己的愛好挑選。
如何計算床墊的尺寸？
床墊的尺寸一般都是使用台尺來推算，1台尺等同30.3CM，而絕大多數人時常為了便捷換算就減少了後面的0.3CM，可是PTT鄉民認為實際上少了這0.3CM便將會引發很多的誤差，於是推薦大家千萬不能由於方便換算便令自己選購到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾項台灣一般的床墊尺寸給各位做參考。
■單人床（標準型）尺寸：（寬）3x（長）6.2台尺
■單人加大尺寸：（寬）3.5x（長）6.2台尺
■雙人床（標準型）尺寸：（寬）5x（長）6.2台尺
■雙人加大尺寸：（寬）6x（長）6.2台尺
■雙人特大尺寸：（寬）6x（長）7台尺
參考資料
[尋物] 平價床墊推薦? – 看板LivingGoods – 批踢踢實業坊
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