雞精被許多mobile01網友分享是自身最鍾愛的保健食品之一。大家知道為甚麼這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱以及年紀較大的情況下需要飲用外，也能拿來作為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分方便和能夠長期存放，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是不是真的非常營養呢？關於此疑問，專業的醫師就表示，雞精的關鍵配方除了水以外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質經過分解後將變身體能夠吸收的胺基酸與胜肽，醫師也分享這些胺基酸及胜肽是的確能快速補充體力的一種配方。
有關於雞精和滴雞精的差異
雞精以及滴雞精都是時常被mobile01網友分享的保健食品，事實上雞精以及滴雞精差不多，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，主要的差別在於味道以及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方式來擁有精華。在味道的層面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而消費者的接納度也比較高。兩個在營養成分的方面，事實上都是差不多的，主要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會附加其它胺基酸，可以迅速讓體力回復。最終我們分享雞精以及滴雞精都是非常優秀的保健食品，大家能按照自己需要來做挑選！
雞精與滴雞精兩者營養差異比較
網路上常常有網友分享市面上滴雞精與雞精兩個的區別，事實上兩個的製作程序是不一樣的，因此口味不相同，即使皆是不包括油脂，但是雞精有濃縮與標準化的製程，因此有吸收力非常好、效能高且價錢不貴，只是氣味較差一點。有醫師曾經在mobile01上分享雞精跟滴雞精和琳瑯滿目臨床經驗，談到某些病患剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統需要較久的修復期，喝滴雞精較容易跑廁所，因此他覺得剛開完刀的病患較合適喝雞精。以醫師的想法來說，論氣味好喝自然是滴雞精，但雞精的營養價值比較足夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
mobile01上的網友經常分享關於每一個牌子滴雞精和雞精比較心得文。無論是滴雞精、雞精又或是雞湯，主要成分就是蛋白質。大部分的人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精及雞精的蛋白質成分差別並不是很大，滴雞精與雞精的價差特別懸殊，但是營養的成分蛋白質差異事實上相仿，蛋白質量與價錢差異不成正比！將滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3至5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量大概6.9克，因此飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源還是是在雞肉中。假如認為滴雞精價格偏高，打算在家裡面自己熬煮雞湯，覺得透過長久燉煮全雞精華就在湯中，甚至是覺得雞肉營養都在湯中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種誤解！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質多半照樣保留在雞肉中，唯有些許的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一併吃才能攝取到蛋白質，那樣一來才能完好補充營養。最後當我們在挑選分享滴雞精跟雞精時，不要忘了比較價格與成分的區別，如此一來才可找出CP值的保健品。
到底哪一個種類的人需要補充雞精？
【壹】長期感到疲憊抑或是太過用腦的人
因為雞精含許多游離的胺基酸，能夠快速被身體吸收，促進人體新陳代謝藉此提振精力。在提振心力的營養品分享之中，有許多人談起飲用雞精能夠改善精神疲勞以及有益注意力集中。
【貳】產後要餵奶的媽咪
不論是雞湯或雞精，皆會有利媽媽『發奶』，最近發覺mobile01有很多媽咪提起，自己飲用雞精以後會提高母乳的水平，並且在懷孕婦女、親友生產完伴手禮分享的文章，雞精也是經常被當作是送禮首選。
為什麼慢性病病患不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章之中被覺得是很好的營養食品，尤其對於產完的媽媽、手術後病友抑或是沒辦法正常進食的人都是首選，不過mobile01有位醫師表示，市面上賣出的雞精除了具有豐富蛋白質外，也有包括許多的鈉與鉀離子，針對有一些慢性病病患例如腎病、免疫力缺陷、高血壓、糖尿病病患不推薦密集喝，以防使得人體太過多的負荷。因此這些病患在網上尋找營養品分享的時候一定謹慎選擇。
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