選擇適合的床墊對於提升睡眠品質相當有效用。傑出的床墊可以供應身體較夠的支撐功用，使身體有效果地紓壓且大大提高睡眠品質，這麼一來身體才能夠避免痠痛的情形。市場上床墊的類別有許多，很多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，依照床墊的構造又能分成獨立筒式、記彈式、串聯式或者連結式等等。假如想要從五花八門的床墊類別中迅速尋找到合適自身的床墊，就不可僅是基於網友推薦的類別挑選，反倒一定先瞭解各式各樣床墊的知識後，再根據自己的喜好挑選。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊類型，不過乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？基本上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度後將凝固成膠狀，因此才會被叫乳膠。乳膠主要生長在赤道旁邊的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤以及環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，目前主要供應乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國與印尼等等。而為什麼它會被推薦用來製做床墊呢？其實是由於乳膠被製做成床墊後，能夠使床墊有防蟲、無毒及舒服不容易變形等優勢。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
✽使硬床變軟推薦運用厚度5至7.5cm（公分）的乳膠床墊：
運用厚度5至7.5cm（公分）的乳膠床墊便能有效用的使硬床變軟，但是必須注意床墊彈簧有無下陷的狀況，假設具有下陷的情況會推薦各位直接更換新的床墊。
✽使軟床變硬推薦運用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
運用前必須確定床墊的支撐力是不是正常，由於乳膠床墊會增多原本床墊的重量，假設床墊已經下陷將推薦各位直接換掉床墊。
✽使舊床升級推薦運用厚度7.5至10cm（公分）的乳膠床墊：
運用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情形，假如床墊已經下陷，將推薦大家直接換掉床墊。
✽直接睡在地板或者床架推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
假如為直接睡在地板或者床架上的大家，我們推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲以及防蟎的效果。
通常塵蟎喜歡有縫隙能鑽能躲之處，而乳膠床墊是一體成形製造的，表面細滑沒有間隙，使塵蟎沒有地方可以鑽，能夠有效的達成防蟎的功效，減低塵蟎沾黏，進而減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎就更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功用的！容易過敏的人不僅推薦挑選自然乳膠床墊外，PTT鄉民還推薦可外加孔徑細小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進入床墊之中躲藏，針對預防過敏的效用更加良好。
６個分辨乳膠床墊種類的重點
✽人造合成的乳膠床墊顏色接近純白色，而天然乳膠床墊顏色偏黃。
✽人造乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常供應商在製做時會於人工乳膠當中增添一絲絲的香精來遮蓋氣味，因此PTT鄉民較不推薦對氣味敏銳的人運用人造乳膠床墊。
✽人造乳膠床墊很平坦且表面手感會相當幼滑，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且具有微小裂痕。
✽人造乳膠於定型的時候氣孔分布會十分規則，而天然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
✽天然乳膠手感舒適度及彈力出色，不管是按壓或者是變形都能立即復原本來的模樣。
✽人造乳膠只要經過拉扯就很容易斷裂，而天然乳膠延展效用很好，就算拉扯揉捏都是不易斷掉的材質，因而較推薦大家選擇天然乳膠的床墊。
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