雞精被許多Mobile01網友分享為自己最鍾愛的保健食品之一。大家瞭解為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在生病及年紀較大的情況下需要飲用之外，也能夠拿來當作節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法很便利及可長時間儲存，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是不是真的十分營養呢？關於該疑問，專業的醫師就指出，雞精的首要成分除了水外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將會變人體能夠吸取的胺基酸以及胜肽，醫師也分享這一些胺基酸及胜肽是的確可快速補給體力的一種配方。
有關雞精與滴雞精的差別
雞精與滴雞精皆是常常被Mobile01網友分享的保健食品，事實上雞精以及滴雞精相近，成分皆是從雞肉中提煉出來的精華，關鍵的區別在於味道以及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方式來獲得精華。在味道的層面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因而顧客的接受度也比較高。兩者在營養成分的方面，實際上皆是差不多的，關鍵成分就是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增加其他胺基酸，可快速使體力復原。最終我們分享雞精和滴雞精皆是相當傑出的保健食品，各位能基於自己需要來做選擇！
雞精與滴雞精兩者營養差別比較
網上經常有鄉民分享市面上滴雞精和雞精兩個的差異，基本上兩個的製程是不相同的，故味道不一樣，即使皆是不包含油脂，不過雞精有濃縮和標準化的製程，因此具有吸收力相當好、效率高且價格不貴，僅是氣味比較差一點。有醫師曾在Mobile01上分享雞精跟滴雞精和形形色色臨床經歷，提到有一些病患剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統恢復期比較久，飲用滴雞精較容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的病患較合適飲用雞精。以醫師的想法來說，論氣味好喝一定是滴雞精，但是雞精的營養價值較充裕。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
Mobile01上的網友經常分享有關每一個牌子滴雞精與雞精對比開箱文。不論是滴雞精、雞精或是雞湯，主要配方就是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養成分蛋白質來看，基本上滴雞精及雞精的蛋白質配方區別並不是很大，滴雞精與雞精的價差超級懸殊，不過營養的成分蛋白質差異基本上類似，蛋白質含量跟價格差別不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大概為3至5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量大約6.9公克，因此飲用一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源照樣是在雞肉內。若覺得滴雞精價格偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯之中，甚至是覺得雞肉營養都在湯裡頭，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種誤解！，其實燉煮後的雞湯蛋白質多半依然留存在雞肉裡面，僅有一些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，那麼一來才能完好補給營養。最後當我們在選擇分享滴雞精與雞精時，別忘了比較價格跟成分的差異，這樣一來才可找到性價比的保健品。
到底哪一種類型的人需要補充雞精？
(1)長久覺得疲憊或過度用腦的人
因為雞精包括很多游離的胺基酸，能快速被身體吸取，增進人體新陳代謝藉此提振心力。在提起精神的營養品分享中，有許多人提到飲用雞精可改善精神疲憊以及有益注意力集中。
(2)產完要哺乳的母親
無論是雞湯或雞精，都會有助母親『發奶』，近年來發覺Mobile01有許多媽咪說到，自己喝雞精後會提高母乳的品質，並且在孕媽咪、親友產完伴手禮分享的文章，雞精也是經常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病患不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精通常在營養食品分享文章當中被認為是很好的營養保健品，尤其針對產後的母親、手術後病友或者是無法正常吃飯的人都是第一選擇，但Mobile01有位醫師表明，市面上賣出的雞精除了有豐富蛋白質外，也有包含很多的鈉跟鉀離子，對於有一些慢性病病患譬如高血壓、慢性肺病、免疫力缺陷、糖尿病病患不建議密集喝，以免促成人體過分多的負荷。因此這些病患在網路上找尋營養保健品分享的時候必須謹慎挑選。
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