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孕婦貧血要注意!不只多吃綠色蔬菜之外,補給適量的維他命也非常重要

在遭受恐怖的食安風暴之後,保健養生儼然變成了各位不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一天 […]

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[葉黃素]游離、酯化大不同!詳盡解說兩者的功效差別

  對於著重保健的你,固然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

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究竟維他命C能否醫治感冒?營養師提到…

維他命C【Vitamin C】,又叫做抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]